過剰介護を防ぐポイント

介護では、相手を思う気持ちから必要以上に手を貸してしまうことがあります。
このような過剰介護は、本人が持っている能力を十分に発揮できなくなる原因となり、自立を妨げる恐れがあります。
また介護する側の負担も大きくなるため、双方が無理なく過ごすためにも、適切な距離感で支援することが重要です。
そこで本記事では、過剰介護を防ぐポイントについて解説します。

過剰介護を防ぐポイント

できることを見極める

過剰介護を防ぐには、本人ができることと支援が必要なことを、正しく見極める姿勢が大切です。
すぐに介助するのではなく、まずは本人にやってもらうことで、身体機能や認知機能の維持にもつながります。

余裕を持ったスケジュールを立てる

スケジュールに余裕がないと、効率を優先して必要以上に介助してしまうこともあるでしょう。
時間にゆとりを持ったスケジュールを立てることで、本人が自分で取り組む時間を確保しやすくなります。
また、介護者も焦らず対応できるため、利用者の様子を落ち着いて見守ることが可能です。

選択してもらう

日常生活では、介護者が全てを決めるのではなく、本人に選択してもらう機会を意識して作ることが大切です。
例えば、着る服や飲み物・食事の内容などを本人に選んでもらうことで、自分で決める力を維持しやすくなります。
過度な指示を控え、自分の意思を尊重する姿勢を持つことで、自立への意欲を引き出しやすくなるでしょう。

まとめ

過剰介護を防ぐためには、本人ができることを見極め、必要な場面だけ支援する意識が欠かせません。
また時間に余裕を持った介護を行い、自分で選択できる機会を増やすことも大切です。
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